Hoy tampoco tenía muchas ganas de entrenar (los tres últimos días me ha pasado) pero como en los anteriores, he salido.
Hoy ha sido un entreno un poco raro porque he salido a correr y en el km 2 me he juntado con Bea que iba al negocio a recoger una cosa y no quería ir sola, de paso he ido a ver al peluquero para decirle que la semana que viene paso a que me corte el pelo.
Una vez que Bea ha recogido lo que había ido a buscar, he seguido mi camino y la verdad es que he hecho un entreno muy muy bueno, el mejor con diferencia de la semana.
Cuando iba por el km 6 he visto a un perro que venía con malas intenciones y he tenido que cruzar una carretera donde por cierto casi me lleva por delante un coche. Luego en otro lado me he cruzado con dos ciclistas y casi nos chocamos.
En el último km he hecho varios sprints para ver como respondía y la verdad que muy bien, mucho mejor de lo esperado.
Super contento del entreno de hoy, me he sentido fenomenal.
Hoy escuchando a Lori Meyers y Los Modelos (recuerdos de los 80´s)
Tiempo entreno : 56 minutos 03 segundos
Ritmo entreno : 5.17 m/km
Distancia : 10.61 Kms.
Calorías : 846
